La auto-estima es una palabra compuesta por auto que significa uno mismo y estima que esta relacionada con el valor que nos damos. Es el valor que nos damos como persona, cuanto nos queremos. Este esta acompanada de sentimientos y pensamientos, los cuales pueden ser positivos o negativos. Mientras mas positivos sea mayor sera tu autoestima. Si por el contrario son negativos menor sera tu autoestima.

Una autoestima saludable es la clave para el exito.